Emi'Sport – Le mouvement au service de votre santé à Namur
Bouger, c’est vivre. Depuis 2022, Emi’Sport vous accueille dans une salle moderne et conviviale, où le sport est accessible à tous, toute l’année.
Que vous souhaitiez retrouver la forme, maintenir votre santé ou relever de nouveaux défis, nos coachs vous accompagnent avec énergie et bienveillance.
Organisation des cours
Organisation des cours 
Les cours EMI sont proposés toute l’année, sauf les jours fériés, principalement consacrés aux privatisations et aux nages libres.
En cas de vacances, maladie ou absence d’un coach, nous faisons notre maximum pour assurer son remplacement. Malheureusement, cela n’est pas toujours possible et nous en sommes désolés. Si un cours doit être annulé, votre crédit vous est automatiquement restitué pour vous permettre de réserver une autre séance.
Notre équipe de coachs passionnés et motivés met tout en œuvre pour vous offrir chaque jour des cours de qualité, dans une ambiance dynamique et bienveillante.
Découvrez nos cours quotidiens pour les 3 salles
Renforcement musculaire
Découvrez nos cours quotidiens pour Emi'Sport.
Gym Soft
La Gym Soft est un cours doux et accessible qui permet de bouger, entretenir sa mobilité et renforcer l’ensemble du corps à son propre rythme.
Les exercices sont adaptés aux possibilités de chacun, en tenant compte des petites douleurs, raideurs ou difficultés physiques
L’objectif ?
Continuer à prendre soin de son corps, rester actif et se sentir bien toute l’année, sans recherche de performance. Une gym complète, tout en douceur, pour se faire du bien !
Pour qui ?
Pour tous les âges et toutes les conditions physiques.
Idéal pour les personnes qui souhaitent un cours calme, reprendre ou maintenir une activité physique, préserver leur mobilité et leur forme, même avec quelques douleurs ou limitations.
Chacun avance à son rythme, selon ses possibilités et surtout pour son bien-être.
10€ séance - 1h
Bruno Slegers — Coach Sportif
plaisir et performance. Expérience du sport de haut niveau.
0491/63 07 98
CAF
Le Cuisses-Abdos-Fessiers (CAF) est un cours de renforcement ciblé pour tonifier et renforcer le bas du corps et la sangle abdominale.
🔥 Il combine différents exercices pour travailler efficacement les cuisses, les fessiers et les abdos, à votre rythme.
Pour qui ?
Accessible à tous les niveaux, le CAF est idéal pour celles et ceux qui souhaitent se renforcer, se tonifier et gagner en endurance musculaire dans une ambiance dynamique et motivante. 💪
10€ séance - 1h
Guillaume Oesau — Coach sportif – Cours collectifs en salle & en piscine
Aquabike dynamique, Aquagym tonique, TAF, Circuit Training.
0491/63 07 98
Benjamin Ernoux — Coach sportif
Sculpt Body
Le Sculpt Body est un cours complet de renforcement musculaire qui permet de tonifier et sculpter l’ensemble du corps.
💪 Il sollicite les jambes, les fessiers, les abdos, les bras et le dos à travers des exercices variés et dynamiques
.Pour qui ?
Accessible à tous les niveaux, le Sculpt Body est idéal pour celles et ceux qui souhaitent se renforcer, se tonifier et améliorer leur condition physique générale dans une ambiance motivante. 🔥
10€ séance - 1h
Pierre Noël — Coach sportif – Pilates & accompagnement en salle et en piscine
Circuit Training
Le Circuit Training est un cours dynamique qui enchaîne différents ateliers mêlant cardio, renforcement musculaire et endurance.
🔥 Il fait travailler l’ensemble du corps grâce à des exercices variés et rythmés.
Pour qui ?
Accessible à tous les niveaux, le Circuit Training est idéal pour celles et ceux qui souhaitent se dépenser, se renforcer et améliorer leur condition physique dans une ambiance motivante. 💪
10€ séance - 1h
Pierre Noël — Coach sportif – Pilates & accompagnement en salle et en piscine
Full Body Bar
Le Full Body Bar est un cours complet de renforcement musculaire réalisé avec une barre et des charges adaptées à chacun.
Il sollicite l’ensemble du corps : jambes, fessiers, abdos, dos et bras, à travers des exercices variés et dynamiques.
Pour qui ?
Accessible à tous les niveaux, le Full Body Bar est idéal pour celles et ceux qui souhaitent se renforcer, se tonifier et gagner en endurance musculaire, dans une ambiance énergique et motivante.
10€ séance - 1h
Aéro Boxe
10€/séance - 1h / Cardio-combat explosif mixant boxe et fitness sur musique.
Disco Cycling
🪩🚴Le Disco Cycling est un cours de vélo indoor rythmé sur des musiques disco entraînantes, alternant changements de rythme, accélérations et résistance.
Il permet de travailler le cardio, l’endurance, les jambes et les fessiers, dans une ambiance festive et motivante.
Pour qui ?
Accessible à tous les niveaux, le Disco Cycling est idéal pour celles et ceux qui veulent se dépenser, pédaler en musique et booster leur énergie, chacun en adaptant l’intensité à son rythme. ✨
13€ séance - 1h
Pascal Tonon — Coach Sportif & Ambianceur Disco
Ambiance disco assurée, boule à facettes. Disco Miroir & Disco Cycling.
0491/63 07 98
Disco Miroir
🪩Le Disco Miroir est un cours collectif dynamique sur des musiques disco, où les participants reproduisent en miroir les mouvements du coach.
Les exercices peuvent varier avec steps, barres, poids ou travail au sol, pour travailler le cardio, la coordination et l’ensemble du corps dans une ambiance festive.
Pour qui ?
Accessible à tous les niveaux, il est idéal pour celles et ceux qui veulent bouger, se tonifier et se dépenser en musique, tout en se laissant guider par le coach. ✨
10€ séance - 1
Pascal Tonon — Coach Sportif & Ambianceur Disco
Ambiance disco assurée, boule à facettes. Disco Miroir & Disco Cycling.
0491/63 07 98
Zumba Gold
La Zumba Gold est une version plus douce et accessible de la Zumba, qui combine danse, mouvements fitness et musiques entraînantes, à un rythme modéré.
💃 Elle permet de travailler le cardio, la coordination, l’équilibre et la mobilité, tout en bougeant dans la bonne humeur.
Pour qui ?
Idéale pour les seniors, les débutants ou les personnes qui reprennent une activité physique, la Zumba Gold permet de rester actif, bouger en musique et prendre soin de sa forme, chacun à son rythme. ✨
10€ séance - 1h
Ceriz Val — Coach Sportive – Aqua Zumba & Zumba Gold
Certificat Animatrice Sportive (France), Instructrice Zumba®.
📞 0491/63 07 98
Un espace conçu pour votre confort
Salle chauffée en hiver et climatisée en été
Air renouvelé en continu pour un entraînement sain
Matériel adapté et toujours en parfait état
Un planning flexible et des services accessibles à tous
Une ambiance chaleureuse et respectueuse de vos besoins
Tarifs & Carte de cours Emi'Sport
Chez EMI, on reste flexible 💛
Vous pouvez vous inscrire à un cours jusqu’à 15 minutes avant son début, selon les places disponibles.
Un imprévu ? Si vous annulez au moins 48h à l’avance, votre séance vous est automatiquement recréditée.
En cas de raison médicale, si vous nous prévenez au minimum 4h avant le début du cours, votre séance pourra être recréditée sur présentation d’un certificat médical dans les 48h.
Votre carte EMI est valable pendant 1 an et vous donne accès à tous nos cours, quel que soit l’espace : piscine, salle ou yourte. Vous êtes libre de varier les activités au fil de vos envies. 🌿
Envie de venir accompagné·e ? Votre carte peut aussi être utilisée pour un ami, un proche ou toute autre personne. Il suffit de vous inscrire autant de fois qu’il y aura de participants : 2 personnes = 2 inscriptions, 3 personnes = 3 inscriptions… Les séances correspondantes seront simplement décomptées de votre carte.
Une seule carte, tous les cours, et la liberté d’en profiter seul·e ou accompagné·e. Bienvenue chez EMI. ✨
Contact & Accès
Centre Emi'Santé à Namur
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Notre équipe est à votre écoute ! Vous êtes perdu, vous ne savez pas par où commencer, demandez un rendez-vous « d'orientation » avec notre coordinatrice, elle vous guidera en fonction de vos besoins.
Un café, une oreille attentive et le rendez-vous qui vous convient le mieux.
Appelez, précisez et prenez rdv, 30 min pour vous écouter et vous aiguiller. C'est gratuit.
Emi'Santé – Centre médical et paramédical
Rue de Vedrin 95, 5080 Emines (Namur)
0491/63 07 98
081/34 66 77