Emi'Zen – Un espace pour se recentrer et se reconnecter à soi
Une parenthèse hors du temps. Dès 2025, Emi’Zen ouvrira ses portes dans une yourte chaleureuse et lumineuse, nichée dans un environnement apaisant. Ce lieu unique est pensé comme un cocon pour vous aider à ralentir, respirer et retrouver votre équilibre intérieur
Une yourte chaleureuse pour une pause authentique
Dans ce cocon circulaire en bois et toile, baigné de lumière naturelle, vous entrez dans un espace hors du temps. Le bois, la douceur du sol, la chaleur de l’ambiance et l’ouverture vers la nature en font un lieu propice au lâcher-prise et à la méditation.
La yourte est chauffée en hiver, climatisée en été, tout comme l’ensemble de nos espaces, pour que votre bien-être ne dépende jamais de la météo.
Organisation des cours 
Les cours EMI sont proposés toute l’année, sauf les jours fériés, principalement consacrés aux privatisations et aux nages libres.
En cas de vacances, maladie ou absence d’un coach, nous faisons notre maximum pour assurer son remplacement. Malheureusement, cela n’est pas toujours possible et nous en sommes désolés. Si un cours doit être annulé, votre crédit vous est automatiquement restitué pour vous permettre de réserver une autre séance.
Notre équipe de coachs passionnés et motivés met tout en œuvre pour vous offrir chaque jour des cours de qualité, dans une ambiance dynamique et bienveillante.
Découvrez nos cours quotidiens pour les 3 salles...
Pilates et Pilates soft
L'Ashtanga yoga et Hatha Yoga
Yoga
Méditation et relaxation profonde
Découvrez nos cours quotidiens à Emi'Zen
Pilates
🧘Le Pilates est une méthode douce qui permet de renforcer les muscles profonds, améliorer la posture, la souplesse et l’équilibre grâce à des mouvements précis et contrôlés.
Il sollicite particulièrement les abdos, le dos et la sangle abdominale, tout en favorisant la mobilité et la concentration.
Pour qui ?
Accessible à tous les niveaux, le Pilates est idéal pour celles et ceux qui souhaitent se renforcer en profondeur, améliorer leur posture et gagner en mobilité, à leur rythme et sans impact. ✨
10€ séance - 1h
Aline Pala — Kinésithérapeute – Thérapie manuelle & vestibulaire | Coach Pilates / Soft
Pierre Noël — Coach sportif – Pilates/ Soft & accompagnement en salle et en piscine
Laura Lefebvre — Coach Sportive – Énergie, douceur et bienveillance
Passionnée de sport depuis son plus jeune âge, Laura a commencé la gymnastique à l’âge de 6 ans avant de pratiquer également l’escalade et la natation durant son enfance.
En 2012, elle fait de sa passion son métier en devenant instructrice fitness.
Au fil des années, elle se forme à de nombreuses disciplines, notamment le Pilates, le Yoga, le Step, le Power, l’Aeroboxe, le Circuit Training, le CAF et les cours freestyle.
Convaincue que l’activité physique est un formidable outil de bien-être et de dépassement de soi, elle accompagne chacun avec énergie, bienveillance et enthousiasme.
Toujours animée par l’envie de progresser, Laura continue également à se challenger à travers la musculation, le Hyrox et le CrossFit, afin d’enrichir constamment sa pratique et son enseignement.
0491/63 07 98
Célia Lefebvre — Coach Sportive – Prof de natation
Lauranne — Coach Sportive
Pilates Soft
Le Pilates Soft est une version plus douce du Pilates, basée sur des mouvements lents, contrôlés et adaptés, pour renforcer le corps sans impact.
Il travaille principalement les muscles profonds, les abdos, le dos, la posture, l’équilibre et la mobilité.
Pour qui ?
Idéal pour les débutants, les seniors ou les personnes qui souhaitent reprendre une activité en douceur, le Pilates Soft permet de se renforcer, gagner en souplesse et prendre soin de son corps, à son propre rythme.
10€ séance - 1h
Aline Pala — Kinésithérapeute – Thérapie manuelle & vestibulaire | Coach Pilates / Soft
Pierre Noël — Coach sportif – Pilates/ Soft & accompagnement en salle et en piscine
Yoga
🧘♀️🌿Le Yoga associe postures, respiration et mouvements fluides pour renforcer le corps, améliorer la souplesse, l’équilibre et la mobilité, tout en favorisant la détente et le bien-être.
Pour qui ?
Accessible à tous les niveaux, le Yoga est idéal pour celles et ceux qui souhaitent bouger en douceur, se renforcer, gagner en souplesse et relâcher les tensions, à leur propre rythme. ✨
10€ séance - 1h /
Stéphanie Reuther — Coach sportive – Yoga, Aquagym, Aquabike, Pilates & Bien-être en mouvement
Yoga tous niveaux, Aquabike tonique ou relaxant, Aquagym douce ou cardio.
0491/63 07 98
Kevin — Professeur de Yoga
L'Ashtanga yoga
🧘♀️L’Ashtanga Yoga est une pratique dynamique et structurée, basée sur un enchaînement de postures réalisées de manière fluide et synchronisées avec la respiration.
Il travaille la force, la souplesse, l’équilibre, l’endurance et la concentration.
Pour qui ?
Idéal pour celles et ceux qui recherchent un yoga plus physique et rythmé, qui aiment se dépenser tout en travaillant leur maîtrise du corps et leur concentration. ✨
10€ séance - 1h
Kevin — Professeur de Yoga
L'Hatha yoga
Le Hatha Yoga est une pratique douce qui combine postures, respiration et relaxation pour améliorer la souplesse, l’équilibre et apaiser le mental.
Pour qui ?
Il convient à tous les niveaux, notamment aux débutants, et à toute personne souhaitant prendre soin de son corps et se détendre.
10€ séance - 1h
Pourquoi choisir Emi'Zen ?
Un lieu rare et inspirant à Namur
Des activités centrées sur la détente, l'équilibre et la reconnexion
Des intervenants passionnés et attentifs à vos besoins
Une ambiance bienveillante et inclusive, sans prérequis
Une philosophie : revenir à soi, en toute simplicité
Chez EMI, on reste flexible
Vous pouvez vous inscrire à un cours jusqu’à 15 minutes avant son début, selon les places disponibles.
Un imprévu ? Si vous annulez au moins 48h à l’avance, votre séance vous est automatiquement recréditée.
En cas de raison médicale, si vous nous prévenez au minimum 4h avant le début du cours, votre séance pourra être recréditée sur présentation d’un certificat médical dans les 48h.
Votre carte EMI est valable pendant 1 an et vous donne accès à tous nos cours, quel que soit l’espace : piscine, salle ou yourte. Vous êtes libre de varier les activités au fil de vos envies. 
Envie de venir accompagné·e ? Votre carte peut aussi être utilisée pour un ami, un proche ou toute autre personne. Il suffit de vous inscrire autant de fois qu’il y aura de participants : 2 personnes = 2 inscriptions, 3 personnes = 3 inscriptions… Les séances correspondantes seront simplement décomptées de votre carte.
Une seule carte, tous les cours, et la liberté d’en profiter seul·e ou accompagné·e. Bienvenue chez EMI. 
Contact & Accès
Centre Emi'Santé à Namur
Vous souhaitez prendre rendez-vous, poser une question ou obtenir plus d'informations ?
Notre équipe est à votre écoute ! Vous êtes perdu, vous ne savez pas par où commencer, demandez un rendez-vous « d'orientation » avec notre coordinatrice, elle vous guidera en fonction de vos besoins.
Un café, une oreille attentive et le rendez-vous qui vous convient le mieux.
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Emi'Santé – Centre médical et paramédical
Rue de Vedrin 95, 5080 Emines (Namur)
0491/63 07 98
081/34 66 77