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Adultes-Seniors

1 – UN MONITEUR 100% DERRIERE VOUS

 Des cours donnés par Théo, notre moniteur certifié et expérimenté.

Motivant et regardant, vous passerez une séance dans les meilleures conditions.

 2 – ACCESSIBLE A TOUS

 Pas niveau requis, pas d’âge  !

Théo s’adapte à vous et à votre niveau afin de vous proposer les exercices qui vous permettent d’évoluer en gardant un maximum de plaisir.

 3 – HORAIRE ET DEROULEMENT

Le cours se donnent par session de 30 minutes. Vous serez accompagné(e) de Théo, notre moniteur maitre-nageur sauveteur.

 Les horaires de cours :

  • Mardi de 13h30 à 17h
  • Mercredi de 13h à 16h
  • Jeudi de 16h à 18h


-Cours adulte natation 30 min. : 45€


 


Vos Questions:

Nos réponses à vos questions.

« Communiquer, encourager, stimuler, éveiller, égayer ... mon rôle est de vous guider, vous donner confiance afin de vous faire oublier les contraintes de l’eau et vous amener vers l’autonomie aquatique ! »



j’ai une phobie de l’eau, ce cours est-il fait pour moi ? 

Bien-sûr ! Grâce à une mise en confiance avec Théo et un apprentissage tout en douceur, vous serez comme un poisson dans l’eau !

Je ne connais rien à la natation, est ce que je peux m’inscrire ? 

Oui, les cours sont adaptés à votre niveau afin de vous permettre d’évoluer à votre rythme. De la base à la natation confirmé, nous évoluerons ensemble !

Pourquoi/Est-ce possible d’apprendre à nager malgré mes bobos ? 

C’est possible et même recommander ! Avec l’âge, tout le monde commence à perdre de la masse musculaire ! Pratiquer une activité physique aussi complète que la natation vous aidera à garder vos muscles !

  • Quelle est la profondeur de la piscine ?   
  • 1m35

Pouvons-nous nous inscrire en couple ?

 Oui, il faut juste ajouter la mention dans les remarques !

Savoir nager vous aidera également à profiter des plaisirs estivaux avec vos (petits) enfants.