Un corps sain commence dans l’assiette.

Retrouvez dès aujourd’hui des habitudes saines avec une coach en nutrition diplômée et qualifiée. Quelques soient vos habitudes alimentaires actuelles, j’élaborerai avec vous un plan personnalisé après évaluation complète de vos besoins spécifiques. 

Entreprendre un rééquilibrage alimentaire n’est pas toujours facile et un bon suivi par un professionnel est essentiel !

Je suis convaincue que notre santé passe d’abord par notre alimentation. Je suis également persuadée que nous pouvons nous faire plaisir tout en mangeant sainement.

En tant que coach en nutrition, je vous propose un accompagnement personnalisé, en fonction de votre vie professionnelle, sociale et privée. Je vous réapprends à écouter vos besoins, à faire la différence entre faim physiologique et psychologique, à manger à votre faim, sans frustration. Je vous propose des recettes saines et équilibrées mais gourmandes! 

Afin de retrouver votre poids santé, je suis également convaincue qu’il ne faut pas manger moins mais manger mieux!